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martes, marzo 10, 2026

Estudiar y competir: El reto que empodera a Sofía Galindo en la BUAP

Estudiar y competir: El reto que empodera a Sofía Galindo en la BUAP

Para Paola Sofía Galindo García, estudiante de la Licenciatura en Arquitectura de la BUAP, la disciplina no es solo una palabra, es un estilo de vida. Recientemente, la joven atleta logró su clasificación al Campeonato Nacional de Aguas Abiertas 2026, tras una destacada participación en el selectivo estatal realizado en la laguna de San Juan Epatlán, Puebla.

Con este triunfo, Galindo García asegura uno de los ocho lugares disponibles para la justa nacional que se llevará a cabo en Boca del Río, Veracruz, los días 13 y 14 de abril, donde buscará su pase a la Olimpiada Nacional en Nayarit.

La clasificación no fue sencilla. Sofía tuvo que superar la modalidad nocaut, una prueba de resistencia y velocidad dividida en tres fases críticas:

  1. Primera fase: Recorrido de 1,500 metros (clasifican los mejores 15).

  2. Segunda fase: Circuito de 1,000 metros (avanzan los mejores 10).

  3. Fase final: Sprint de 500 metros (solo los 8 mejores obtienen el pase al Nacional).

Originaria de Cancún, Quintana Roo, Sofía decidió emigrar a Puebla para integrarse a la Máxima Casa de Estudios poblana, atraída por el prestigio de su facultad de Arquitectura. Actualmente, su rutina diaria es un testimonio de resiliencia:

  • Entrenamiento: Dos horas diarias en alberca y tres sesiones semanales de gimnasio.

  • Respaldo BUAP: Cuenta con apoyo integral que incluye nutricionista y terapia física.

  • Academia: Gestión de tiempos para cumplir con las exigencias de la carrera de Arquitectura.

“La natación me sirve para desenvolverme en diferentes ámbitos de la vida; la disciplina me permite administrar mis tiempos entre el alto rendimiento y las tareas de la licenciatura”, afirma la atleta.

Inspirada desde los seis años por su familia, Sofía Galindo no solo sueña con el podio en la categoría de diez kilómetros. Sus metas a largo plazo incluyen cursar una maestría, dedicarse profesionalmente al sector de la construcción y continuar compitiendo en las categorías Máster de natación.

Para la BUAP, casos como el de Sofía Galindo refuerzan la importancia de la formación integral, donde el deporte y la academia se fusionan para empoderar a las mujeres en entornos competitivos.

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