En el marco del Día del Nutriólogo, el Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (SEDIF) llevó a cabo un taller de nutrición en la Casa del Abue, con el objetivo de fortalecer hábitos alimenticios saludables en personas adultas mayores y contribuir a su bienestar integral mediante información clara y accesible.

Durante la actividad, las y los asistentes recibieron orientación de nutriólogos del centro gerontológico sobre cómo aplicar una alimentación adecuada en sus hogares. Identificaron qué alimentos son recomendables y cuáles deben evitar, y aprendieron la clasificación de los grupos del Plato del Buen Comer.

Esta acción se suma a la visión humanista promovida por la presidenta del Patronato del SEDIF, Ceci Arellano, y el gobernador Alejandro Armenta, que prioriza la protección y trato digno de los adultos mayores en Puebla.

El taller incluyó dinámicas interactivas para resolver dudas y reforzar conocimientos prácticos sobre nutrición, abordando mitos y realidades de la alimentación.

Además, las y los nutriólogos ofrecieron snacks saludables con frutas, verduras y bebidas naturales como té y agua de frutas, alternativas sencillas y nutritivas para cuidar la salud física de los participantes.

“Es nutrirnos con información porque con este tipo de eventos participamos todos y compartimos cómo lo aplicamos en nuestro día a día; depende de la salud de cada persona la alimentación que debe tener”, compartió Fátima Pérez, participante del taller.

Con estas acciones, el SEDIF reafirma su compromiso con la promoción de la salud preventiva y el envejecimiento activo, en línea con las políticas públicas de bienestar de la presidenta Claudia Sheinbaum, que buscan mejorar la calidad de vida de los adultos mayores.